【傍若無人だと言われました】そんな自分にOK!

久しぶりに、イラっとする出来事がありました。

冷静になって考えてみてると…1年前にもあった、同じ人から!

「なぜ、怒りが湧いたのか?」掘り下げてみたいと思います。

罪悪感があるから責められる?

1年前は、気にしているから触れて欲しくないこと、罪悪感を感じていることを指摘されたので、グサっと心に刺さり、それが怒りに変わりました。

 

自分で自分を責めているから、他人からも責められる。避けたいからと意識を向けていることが、現実になるを経験したんです。

 

長い間、意識を向け続けることが現実になる。考えれば考えるほど、それが現実になるので、『避けようとか、考えないようにすること』も意識しているので、現実化に向かいます。

 

つまり、戦争反対ではなく平和。望まないことではなく、『何を望むのか?』に意識を向けることが大事なのです。

 

私は、「こんな自分は駄目だ」から、「私が思うことや、することの全てに価値がある!」に転換しました。

 

今の私なら、そのことに対する罪悪感が消えていますから、同じことを言われても全然気にならないと思いますし、そもそも話題に上がることがなくなりました。

喝を入れられる。

ただ、今回は自分でも気付いていないことを指摘されたので、衝撃的でした。

 

「前から気になってたけど傍若無人だよね。ここでは身の程をわきまえて!」と言われ、

 

頭の中が????になって、何でそんなこと言われなきゃいけないの?と、なりました。

 

私の『行動』を否定するのではなく、『人としての在り方』を否定されたような気がして、感情が溢れてきたり。

 

ただ、こうやって、ブログに書いていくと頭の中が整理されますね!

 

私はこれまで、人の気持ちに寄り添える人になりたくて、それこそ傍若無人な振る舞いをすることを否定してきましたが…

 

今の瞬間に思うのは、「あれ?私、傍若無人なのかもしれない」です。笑

 

笑いが出てきます。

怒りのエネルギーを力に変えて。

と言うことで、図星だったから、腹が立ったのでしょうね。

 

あれだけ腹が立ったのに、今は、「傍若無人の何が悪いの?」と思えたりしますから不思議です。

 

どんな自分もOK!と、認められると一気に楽になります。そういう一面もあるかもねと受け入れる。

 

意識が拡大するとき、同じことを経験しても、感じ方や思考が変わるものです。

 

今変わったな!と分かるようになりますし、その時点で、未来に体験することも変わります。

 

私の場合は、「絶対こうでなければ!」が薄れていって、「どっちでも良いよね〜」に変わる。

 

怒りや恐怖を感じることは普通にありますが、それを力にできる自分でありたいなと思うのです。

 

 

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